Essere più positivi e produttivi a lavoro

Mantenersi concentrati, prendersi cura di se stessi e delle relazioni, gratificarsi e pianificare sono alcuni degli ingredienti magici che possiamo aggiungere alle nostre giornate per essere più positivi e produttivi a lavoro.

Sono tutte semplici azioni (o meglio, abitudini) quotidiane che possono trovare un certo spazio nella nostra routine… perché, si sa, il successo nasce da piccoli cambiamenti che facciamo ogni giorno.

16 regole per rendersi produttivi a lavoro
Fonte ufficiale: https://www.cmd-ltd.com

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Fashion Coaching in Lituania

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photo credits Mados Akademija

Cosa hanno in comune il mondo della moda, del coaching e delle start up?

Semplice, la continua ricerca di innovazione, voglia di migliorarsi, di crescere, di creare qualcosa di unico.

Da qui nasce il progetto di formazione di Fashion Coaching & Leadership che ci ha portati a metà ottobre a proporre per la prima volta questa materia a Vilnius, grazie alla visione della Mados Akademija, la prima scuola di moda lituana, collegata alla rivista L’Officiel.

Il progetto di unire i mondi del fashion e del coaching nasce qualche anno fa, grazie alla collaborazione con Polimoda Firenze e alla pubblicazione del libro Marketing Coaching.

La Lituania è un Paese dove si percepisce una forte spinta creativa, un’energia palpitante, voglia di cultura, di realizzare, di esprimersi, di vivere… Come ci ha detto Justina, direttrice di una nuova testata online di moda, Mados Priespieciai: “tutti qui vogliono fare i designer”.

E allora il fashion coaching aiuta a far diventare il sogno realtà. Come? [Read more…]

Quando la mente non va in vacanza: 6 strategie per ottenere il massimo dalle proprie vacanze

Avete presente la sensazione di non staccare mai? Di non riuscire a fermare i pensieri nemmeno alle 2 di pomeriggio del 15 Agosto?

Molti ci hanno fatto l’abitudine a non mandare mai la testa in vacanza, in realtà questo causa una forte dose di stanchezza e scarsa produttività una volta che torneremo in ufficio. Fortunatamente vi sono dei trucchi per la mente per riportarla a godersi la prova costume.

Il termine staccare ci dice tutto: significa mettere una distanza, separare una cosa da un’altra. Si tratta di separare la nostra mente dal lavoro… In questo caso, quindi, meglio vacanze separate!

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5 ottime ragioni per imparare a dire No al compagno di scrivania

Avete presente quel nodo alla gola che vi si presenta quando un collega vi chiede un favore e che soffoca qualsiasi possibilità di dire No?

Imparare a dire No è meno semplice di quanto ci potremmo aspettare. Dietro a questo si nascondo un sacco di convinzioni:

  • “Se gli dico di no il nostro rapporto peggiorerà …”
  • “Se non gli faccio questo favore sarò considerato poco collaborativo …”
  • Etc etc etc …

Ecco perché è importante ricordare alcuni semplici e importantissimi motivi per cui imparare a di dire No.NO [Read more…]